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智能家電筋膜槍方案開(kāi)發(fā)

2021-06-22 14:41:35分類:智能家電方案13930

 

 
      隨著近來(lái)人們對(duì)養(yǎng)身健身的認(rèn)知,在經(jīng)過(guò)訓(xùn)練之后,常常會(huì)出現(xiàn)肌肉酸痛的癥狀,下面我們將一起來(lái)了解一下賽億科技開(kāi)發(fā)有限公司的一款筋膜槍方案開(kāi)發(fā)的工作原理以及使用時(shí)的注意事項(xiàng)。
一、原理
筋膜槍主要作用于肌筋膜,根據(jù)機(jī)械原理,筋膜槍是利用其內(nèi)部特制的高速電機(jī)來(lái)帶動(dòng)“槍頭”,產(chǎn)生高頻的震動(dòng)作用到肌肉深層,達(dá)到減少局部組織張力、緩解疼痛、促進(jìn)血液循環(huán)等作用 當(dāng)今市場(chǎng)上的大多數(shù)面板槍均使用每分鐘2000到3000次的超高頻沖擊波將功率逐層傳輸?shù)缴蠲姘濉?
 
 
二、筋膜槍使用方法
1、沿著肌肉線條移動(dòng) 
        筋膜槍在使用時(shí)需要遵循肌肉的方向,因此請(qǐng)記住要放松的肌肉的解剖結(jié)構(gòu)。放松時(shí),應(yīng)將筋膜槍正確地壓在肌肉上,以使其與肌肉產(chǎn)生共鳴并增加通透性。 
        在有節(jié)奏的按摩過(guò)程中,緊緊推動(dòng)并緩慢移動(dòng),不要一次按下所有按鈕,以免造成傷害。 
2、控制每個(gè)部分的使用時(shí)間 
        面板槍具有不同的槍嘴,因此需要根據(jù)槍嘴調(diào)整停留在每個(gè)位置的時(shí)間;例如:椎頭的前端面積較小,強(qiáng)度更大,使用時(shí)間約為3分鐘。球形槍由于頭部面積較大,肌肉力量更加均勻,可以延長(zhǎng)到5分鐘并根據(jù)需要進(jìn)行調(diào)整。 
3、力道的控制 
        筋膜槍利用振動(dòng)將力從外皮,脂肪傳遞到筋膜,然后傳遞到肌肉。因此,當(dāng)高沖擊波與過(guò)大壓力相結(jié)合時(shí),可能會(huì)在外層表皮組織上引起瘀傷,可能出現(xiàn)輕微的肌肉撕裂和其他癥狀。 
        建議在使用筋膜槍時(shí)控制力量,并集中于較大的肌肉群:股四頭肌,臀肌等,避免在薄薄的肌肉層上使用:肩膀,頭部等。 
  
使用時(shí)的注意事項(xiàng)
筋膜槍通常適用于有肌肉組織的地方,需要避免以下部件: 
        1、腋下:神經(jīng)組織很多,用力過(guò)強(qiáng),很容易引起損傷和發(fā)炎,或?qū)ι窠?jīng)造成沖擊,可能引起手麻木。 
        2、胸部和腹部:心臟,肺,腎臟和胃等重要器官都位于胸部和腹部。在此區(qū)域使用高沖擊波筋膜槍可能會(huì)造成電擊傷害。 
        3、動(dòng)脈:持續(xù)用力可能會(huì)損壞大血管,如頸動(dòng)脈和股動(dòng)脈。更嚴(yán)重的后果是,當(dāng)血塊脫落時(shí),它將隨血液流到大腦,這很容易導(dǎo)致缺血性中風(fēng)。這一點(diǎn)特別重要。 
        4、關(guān)節(jié)和脊柱:再一次,筋膜槍通常適用于有肌肉組織的地方。在關(guān)節(jié)上施加高沖擊波無(wú)疑等同于用膝蓋擊打石頭,這很容易造成關(guān)節(jié)損傷。 
        5、膝關(guān)節(jié)外側(cè):對(duì)于滑板手來(lái)說(shuō),腿是放松的部分。但是膝蓋關(guān)節(jié)外側(cè)有一個(gè)稱為腓骨的骨結(jié)構(gòu)。腓總神經(jīng)在附近延伸。請(qǐng)勿敲打該部位,否則會(huì)損壞腓總神經(jīng)。 
 
 
三、筋膜槍適用情況
        筋膜槍僅適用于訓(xùn)練后的肌肉酸痛。如果是用于拉傷,扭傷,軟骨發(fā)炎和其他疼痛,請(qǐng)不要在受傷部位繼續(xù)使用筋膜槍。 
 
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2019-04-29

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